Помощь и поддержка

открытая онлайн-лаборатория школы для взрослых DREVA
17 апреля 16.00 -19.00 CET

  • Читаю очередные новости и цепенею: на месте этих людей могли быть мои друзья. Хочу помочь, но я так далеко и не понимаю, чем и как. Беспомощность разъедает.
  • Муж в депрессии уже два года, хотя мы все силы бросили на то, чтобы его оттуда вытащить…
  • Релокация превратилась в эмиграцию. Бытовые вопросы наладили, но наткнулись на психологические: затянувшийся стресс, непреходящее чувство одиночества, боль утраты дома, корней и своего круга — мой близкий человек страдает, а я не могу подобрать слов, чтобы его поддержать.
  • У ребенка срывы и конфликты без причины. То ли уже пубертат, то ли мои ошибки воспитания. Вижу, как он вязнет в своих переживаниях, но на помощь позвать боится. А я не умею правильно поддержать.
17 апреля 16-19 CET
открытая онлайн-лаборатория школы DREVA

Помощь и поддержка

  • Читаю очередные новости и цепенею: на месте этих людей могли быть мои друзья. Хочу помочь, но я так далеко и не понимаю, чем и как. Беспомощность разъедает.
  • Муж в депрессии уже два года, хотя мы все силы бросили на то, чтобы его оттуда вытащить…
  • Релокация превратилась в эмиграцию. Бытовые вопросы наладили, но наткнулись на психологические: затянувшийся стресс, непреходящее чувство одиночества, боль утраты дома, корней и своего круга — мой близкий человек страдает, а я не могу подобрать слов, чтобы его поддержать.
  • У ребенка срывы и конфликты без причины. То ли уже пубертат, то ли мои ошибки воспитания. Вижу, как он вязнет в своих переживаниях, но на помощь позвать боится. А я не умею правильно поддержать.
17 апреля 16-19 CET

Помощь и поддержка

  • Читаю очередные новости и цепенею: на месте этих людей могли быть мои друзья. Хочу помочь, но я так далеко и не понимаю, чем и как. Беспомощность разъедает.
  • Муж в депрессии уже два года, хотя мы все силы бросили на то, чтобы его оттуда вытащить…
  • Релокация превратилась в эмиграцию. Бытовые вопросы наладили, но наткнулись на психологические: затянувшийся стресс, непреходящее чувство одиночества, боль утраты дома, корней и своего круга — мой близкий человек страдает, а я не могу подобрать слов, чтобы его поддержать.
  • У ребенка срывы и конфликты без причины. То ли уже пубертат, то ли мои ошибки воспитания. Вижу, как он вязнет в своих переживаниях, но на помощь позвать боится. А я не умею правильно поддержать.

Почему так бывает?

Потому что помощь и поддержка — это процессы обмена и сопричастности.

Они связывают нас в пары, круги, команды, сообщества, делают нас частью целого, дарят ощущение, что нас видят, понимают, чувствуют.

Поэтому мы хотим помогать даже тогда, когда сами нуждаемся в помощи. И тем более тогда, когда у близких случается что-то из ряда вон: депрессия, терминальная стадия болезни, война вокруг, рухнула жизнь.

Что делать?

Начать различать помощь и поддержку и подходящие для них моменты. Ведь мы столь же сильно нуждаемся в помощи и поддержке и в обычной жизни.

Что такое лаборатория?

Лаборатория — это формат групповой работы, по итогам которой вы находите верное решение конкретного запроса.

Участники лаборатории накануне получают теоретический блок, видео-введение в тему, а на встрече делятся на группы для выполнения практических заданий, что позволяет приложить предлагаемое решение конкретно к своей проблеме и получить взгляд со стороны.

И, конечно, поддержку, как это обычно и бывает в школе DREVA.

Программа лаборатории

1

Теория

Вы получите представление о том, что такое поддержка и чем она отличается от помощи. Вы сможете различать моменты, когда вам нужна поддержка, а когда помощь. Вы изучите принципы эффективности и безопасности, чтобы ваша поддержка была полезной другому.

2

Работа в группах

Вы подберете выражения и принципы реагирования для разных ситуаций (когда вы страдаете, когда источник страдания — вы сами, вы наблюдаете со стороны). Вы заберёте домой конкретные инструменты, поддерживающие в ежедневной заботе друг о друге.

3

Главные принципы поддержки

Вы сформулируете 3 главных принципа, как держать связь с человеком, чтобы он не чувствовал себя брошенным один на один с проблемой.

Стоимость

Вы получаете

  • Видеоурок-введение на закрытой платформе
  • Право участвовать в лаборатории (3 часа)
  • Словарь и инструкция поддержки

Цена

50 € — для всех, кто хочет взять инструменты поддержки и помощи, чтобы в сложные моменты не оставаться одним
0 € — для учеников DREVA

Результат

1. Научитесь различать поддержку и помощь
2. Освоите навык действовать, когда вы виновник боли другого
3. Заберёте в жизнь формулу поддержки "Альпинист":
как держать связь в хронически тяжелых ситуациях

Что говорят участники?

Помощь и поддержка

Хотите участвовать в лаборатории на эту тему, но не подходит дата и время?
Заполняйте форму 👇 - и мы внесём вас в лист ожидания.
Эфир к лаборатории. Рекомендуем к просмотру.
Эфир к лаборатории.
Рекомендуем к просмотру.

Встречаемся 17 апреля 16-19 СЕТ. Заполните форму — мы свяжемся с вами и ответим на все вопросы.

Заполняя форму, вы соглашаетесь с персональной обработкой ваших данных.

DREVA
Прокрутить вверх